miércoles, 30 de mayo de 2012

Las "Creencias" del Paciente

Quiero aprovechar la oportunidad de enlazar una entrada realmente interesante de mi compañero fisioterapeuta    Jose Miguel Aguililla   sobre la importancia de tener en cuenta lo que "cree que tiene el paciente" y de como esto influye no solo en su dolor sino también en su vida.

Puedes acceder a la entrada pulsando sobre esta imagen con el titulo del blog del autor:



Jose Miguel, como otros compañeros fisios, aprovechan la oportunidad que les brinda edupain, blog de la SEFID, para publicar y dar difusión a estos nuevos conceptos de los que hablamos en la consulta, ya sea en el despacho o mientras trabajamos en la sala de tratamientos.

Si eres paciente de la consulta es muy posible que tras leer la entrada de Jose Miguel te hayas sentido identificado y que hayas recordado charlas que hemos tenido sobre ese mismo tema y otros parecidos. Te recomienddo que si quieres más infomración no dejes de echarle un vistazo la sección de "Conociendo el Dolor" y "Videos Interesantes" en el blog, las cuales voy actualizando regularmente.



Es muy agradable ver como cada vez más compañeros tenemos en cuenta la importancia de saber "que cree el paciente que tiene", "a que lo asocia" y "que le han dicho", a la hora de ayudarle en el camino hacia la recuperación, no solo de su dolor, sino de su vida y su felicidad.


Gracias Jose Miguel por esta aportación!!!

viernes, 25 de mayo de 2012

El Homúnculo Sensitivo de Penfield

En 1950 Wilder Penfield, estimulando distintas zonas del cerebro, se dio cuenta de que existe una representación topográfica de nuestro cuerpo en la corteza cerebral, es decir, un "cuerpo virtual". Comprobó que más de la mitad de la corteza cerebral se dedica a las manos y la cara, mientras que zonas tan "grandes" como la espalda no tienen una gran representación, como se puede ver en la imagen adjunta.




Buscando información sobre el Dolor me he topado con este video que me ha perecido muy interesante ya que, de forma un tanto cómica, nos ayuda a entender como "nos ve nuestro cerebro".


El Homunculo de Penfield por raulespert

Tras ver el video es facil entender que para el cerebro hay zonas más importantes que otras a nivel sensitivo, lo cual nos ayuda a resolver algunas preguntas cotidianas como:

¿por que es tan molesto una semillita o un trocito de carne entre los dientes?
¿por que es casi imposible seguir andando con una chinita pequeña en el zapato?
¿por que si pasamos una pluma por la cara es tan "estimulante" y nos hace gesticular y sin embargo si lo pasamos por la espalda es mucho menos?
¿por que duele mucho más un golpe seco o un corte en el dedo que en cualquier parte de la espalda o las piernas?
¿por que si me clavo una chincheta en la planta del pie duele mucho más que si me lo clavo en la espalda?


Si es cierto, que desde hace tiempo me hago una pregunta... Si la representación de los dedos a nivel sensitivo es tan grande como la de la palma de la mano e incluso mayor si tenemos en cuenta el pulgar ¿como es que si me acaricio la palma de la mano y los dedos con la mano contraria tengo más sensibilidad en la palma que en los dedos?...¿no se supone que sentimos más con los dedos?... Compruebalo, acariciate los dedos y la palma...¿notas la diferencia?...

Te invito a que te animes a comentar más situaciones cotidianas o ejemplos que se te ocurran o que creas que pueden tener relación con el tema


jueves, 10 de mayo de 2012

El cine español con la Fisioterapia


Da gusto ver este breve pero conciso video echo por el Colegio de Fisioterapia de Andalucía...

¡¡¡ El cine español apoyando a los fisioterapeutas!!!

¡¡No te la juegues!!!




¡¡¡Muchas gracias!!!

viernes, 27 de abril de 2012

Un poco de humor no hace "daño" a nadie

Muchos de mis pacientes me escuchan hablar del cerebro, con otros tengo interesantes conversaciones sobre como funciona el dolor, con otros logramos disminuir el miedo al dolor... otros me comentan vídeos que le han gustado del blog... y hoy, como otros muchos días, mientras pensaba en como mejorar mi forma de "explicar el dolor", al parar un rato me he dicho...¡¡¡NO SOLO DE DOLOR VIVE EL PACIENTE!!!...así que es por eso por lo que he decidido hacer esta entrada.

Decicada a todos los pacientes que dedican un rato a mirar los enlaces de "Conociendo el Dolor" y a disfrutar aprendiendo con cada vídeo del apartado de "Videos Interesantes". Para ellos y para los que me dicen entre risas:

     ¡¡¡Estos dolores son por el carnét!!! (haciendo referencia a la fecha de nacimiento)
     ¡¡¡Todos estos dolores son por la pila!!! (por eso de tengo la "pila" de años)

o como les digo yo a algunos:

     ¡¡¡Eso es el Síndrome del Joven-Abuelete!!!
     ¡¡¡Eso es por las velas que has soplado ya!!!
     ¡¡¡Esa es la enfermedad de "medueletodito"!!!


y encima, a todo esto se le suma la Patología de "La Sefuela"


JAJAJAJAJAJAJA

Gracias a todos mis pacientes, por que sin darse cuenta me animan a seguir especializándome y a no perder las ganas de estudiar y de reaprender...¡¡¡Gracias por ayudarme a mejorar!!!

martes, 3 de abril de 2012

Jornadas "Dolor e Inestabilidad de la Región Lumbopélvica"

Facilito un pdf que he colgado en SlideShare sobre estas interesantes jornadas celebradas el pasado 2 y 3 de Marzo del 2012.

En dichas jornadas intervinieron grandes ponentes como:

          Andry Vleeming
          Leon Chaitow
          Diane Lee
          Andrzej Pilat
          Arturo Goicoechea

Unas jornadas llenas de Evidencia Científica y de Integración entre dos grandes sistemas que a mi me tienen encandilado desde hace ya varios años, el Sistema Fascial y el Sistema Nervioso Central.

Espero que haya sabido sacar lo principal y más relevante de cada ponente.

miércoles, 7 de marzo de 2012

Fisioterapia Sin Red



En los últimos años la información publicada en internet sobre temas relacionados con la salud ha crecido y lo sigue haciendo de forma exponencial. La fisioterapia ha pasado a ser uno de los referentes de la salud 2.0 en lugar de contar con una presencia casi testimonial como hasta hace bien poco, con contenido más encaminado a la promoción, venta de materiales y eventos formativos que a la divulgación de información en si misma.

La presencia creciente de blogs de temática variada en torno a la fisioterapia y el uso de las redes sociales como altavoz en la difusión de la información generada, el uso del lenguaje audiovisual y el acceso a las nuevas tecnologías de las nuevas generaciones de fisioterapeutas sobretodo, ponen de manifiesto el interés en fomentar el conocimiento y aprendizaje informal fuera del terreno académico que tienen los profesionales de la fisioterapia.
En vista de este fenómeno que denominamos Fisioterapia 2.0 unos cuantos profesionales que vemos como comienza a existir un exceso de información (infoxicación) en los temas relacionados con la fisioterapia en internet, hemos puesto en marcha este proyecto que trata de servir de filtro, almacén y altavoz de los contenidos de más calidad que se generan en la red.

En lugar de hacer un repositorio de información sesgado mediante una simple lista de enlaces hemos decidido proporcionar una herramienta gratuita de difusión de contenidos que servirá para que todos tengan las mismas oportunidades de ser leidos, independientemente de quien los haya generado o dónde hayan sido publicados, siendo la calidad del material la que determine su visibilidad, y que se gestione mediante la opinión y votos de todos los usuarios, que sea la propia comunidad la que decida que contenidos son los que más útiles le resultan, o cuales son de más calidad.

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martes, 21 de febrero de 2012

El mejor consejo si tienes dolor crónico

Asunto: Si tienes artrosis, artritis, padeces de ansiedad o depresión, insomnio; si sufres algún tipo de dolor, o si quieres reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, alzheimer, demencia o diabetes, entre otras, o si simplemente estás interesado en saber que puedes hacer por tu salud, te recomiendo que te tomes un rato para ver este video.

¡¡¡Son 9 minutos que te pueden ayudar y animar a cambiar el resto de minutos, horas y días de tu vida!!!








Siéntate comodamente, relaja tus hombros, y atiende, por que este video traducido al castellano no tiene desperdicio.




Características: Este video es del Dr. Mike Evans, MD, CCFP Director, Health Desing Lab. Staff Physician, St. Michael´s Associate Professor, Family Medicine & Public Health, Univertisty Toronto