Cuanto más me voy especializando, mas complejos son los casos de pacientes que vienen a consulta, lo cual me encanta por que me ayuda a seguir formándome y especializándome en mi profesión.
Pero hay algo que por más que uno se forme, no se encuentra en los libros y se va aprendiendo a lo largo de los años, y una de esas cosas es LA IMPORTANCIA DE LO QUE UNO DICE... y en esta ocasión no voy a hablar de la importancia que tiene lo que decimos los fisioterapeutas a nuestros pacientes, o de lo que el paciente cree que tiene y él mismo se dice (e incluso se convence así mismo) de eso ya hablé en una entrada hace tiempo: "ME SIGUE DOLIENDO"
Hoy quiero hablar de lo importante que es sumar una pequeña palabra a una frase en la cual se mencione el dolor, la limitación o la disfunción... y esa palabra es
"TODAVÍA"
¿Qué simple, verdad?... pero verás que muchas veces las cosas mas simples son realmente las que más nos ayudan a seguir avanzando...ya que en su sencillez esta su POTENCIA.
Te pongo algunos ejemplo para que veas como cambia una oración si le sumas el TODAVÍA:
"No puedo girar el cuello"
"TODAVÍA no puedo girar el cuello"
"No soy capaz de levantar esta pierna"
"TODAVÍA no soy capaz de levantar esta pierna"
"Me resulta imposible creer que pueda mejorar"
"TODAVÍA me resulta imposible creer que pueda mejorar"
"Sigo pensando que mi dolor viene del nudo que tengo en la espalda"
"TODAVÍA sigo pensando que mi dolor viene del nudo que tengo en la espalda"
La idea es que el TODAVÍA lo cambia todo, porque convierte algo que parece IMPOSIBLE simplemente en UN PASO MÁS.
No puedo girar el cuello, implica que no puedo y que lo mismo en el futuro no podré...pero con el TODAVÍA queda claro que aunque hoy no puedo girarlo, no se lo que pasará mañana.
A mis pacientes les invito a que lo planteen de esa manera cuando los exploro y vamos viendo como se cambia el dolor o la movilidad según avanza la sesión... y les hago comentarios como "¿TODAVÍA no puedes subir del todo el hombro?...¡¡¡Pues sigamos!!!".
...y también les pido que usen esa palabra cuando hablamos de conceptos de dolor, complejos muchas veces de entender aunque se expliquen de forma sencilla... Les hago comentarios como "Mientras avanzamos en tu sesión es normal que TODAVÍA no comprendas todo lo que te explico, pero quédate con estas 2 ideas y en la siguiente cita seguiremos hablando...porque TODAVÍA hay mucho que aprender y disfrutar sobre este tema".
La palabra TODAVÍA te ayuda a entender que cuando uno sufre un dolor, una lesión o un problema en la vida...NO hay que plantearse todo como "llegar de un salto a la cima"...sino que hay que plantearse dar un paso hoy...disfrutar de ese paso y de lo que se ha logrado al darlo...y poco a a poco ir subiendo y aprendiendo, para que cuando subamos a la cima, sea mucho más difícil que nos caigamos de ella.
Por que TODAVÍA hay mucho que aprender...
Espero que te haya gustado esta entrada:
David Carrascosa Fernández
Fisioterapeuta - Osteópata C.O.
nº colegiado: 23 - 1449
Linares - Jaén
