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jueves, 18 de julio de 2013

Limpieza del chupete del bebé



Como padre de un príncipe y una princesa, recuerdo la preocupación que tenía al principio, con mi primer hijo a la hora de desinfectar las cosas y de que "ningún germen hiciera daño a mi peque". Poco a poco y según iba ganando confianza en él me dí cuenta de que no hacía falta tantísima desinfección.
Lo que siempre había nacido de mi esposa y de mi era que cuando al peque se le caía el chupete o le dábamos con agua o lo chupábamos para luego dárselo... y es llamativo como hace poco tiempo saltó la noticia de que era beneficioso para el bebé limpiar el chupete con la saliva:
  





También es interesante que accedas a información que aporta otros datos para poder aprender desde otro punto de vista. (aunque no estoy para nada de acuerdo con la última parte de la entrada)




Si lo deseas puedes acceder  al enlace de "Medline Plus" para entender un poco mejor y desde un punto de vista más imparcial la información que se obtiene de este estudio.



Y finalmente, puedes acceder directamente al Abstract del estudio realizado por le Dr. Bill Hesselmar, del cual se saca la conclusión de limpiar el chupete con la boca con el fin de poder tener información de primera mano:





¿Qué saco en claro y como lo aplicaré con mis peques?


Beneficios de limpiar el chupete con la saliva:

1. Inmunológico: Al estimular su sistema defensivo ya que al limpiar el chupete con nuestra saliva estamos transmitiéndole bacterias que viven en nuestra boca y que van a a ayudar a que su sistema inmunológico entre en contacto con ellas de forma recurrente pero sin riesgo, para que de esta forma obtenga una flora bacteriana equilibrada en la boca. Y es que no debemos olvidar que "no todas las bacterias son malas" ya que tenemos millones dentro de nuestro organismo y gracias a ellas somos capaces de realizar muchas funciones... una de ellas por ejemplo es la digestión.
2. Enzimático: Al limpiar el chupete con nuestra saliva le estamos aportando enzimas que se encuentran en mayor o menor número y de un tipo u otro en función del tipo de dieta que tengamos. Todos sabemos que en cada casa normalmente se comen los mismos tipos de frutas, verduras, carnes, pastas, pescados, etc y en función de eso tenemos un tipo de enzimas u otro. Al darle el chupete al bebé después de haberlo limpiado con la saliva estamos introduciéndolo en nuestra forma de comer para que cuando tenga que empezar a comer sólidos en la casa su sistema digestivo ya esté adaptado con las bacterias y enzimas más adecuados para favorecer la digestión de ese tipo de dieta.


Cuando evitar limpiar el chupete con la saliva:
1. Es importante que no lo hagas si estás pasando por algún tipo de cuadro infeccioso agudo, crónico o recurrente que afecte a nivel Otorrinolaringológico (Oido-nariz-boca-garganta) ya que estarías exponiendo a tu hijo a un riesgo de infección potencial.

2. Si eres fumador, ya que la cantidad de tóxicos que tendrá tu saliva debido a los residuos del humo que inhalas serán muy perjudiciales para tu peque.

3. Si el chupete ha contactado con algún tipo de sustancia toxica o perjudicial tanto para la salud tuya como para la del bebé.




Espero que te haya gustado esta entrada:

David Carrascosa Fernández
fisioterapeuta - osteópata
nº colegiado: 23-1449
Linares - Jaén


jueves, 21 de febrero de 2013

Los ricos mueren por exceso de atención médica



Esta entrada es un "copia-pega" de estas webs que puedes visitar pulsando sobre el texto:
 
 
 

Es una entrevista realizada al Dr. Juan Javier Gervas Camacho, licenciado en Medicina y Cirujía en la Universidad de Valladolid en la que obtuvo 22 matrículas de honor y un premio extraordinario. Se doctoró en dicha universidad en 1973 con sobresaliente cum laude.
 
Coordinador del Equipo CESCA (grupo multidisciplinar de investigación y docencia) desde su formación en 1980
 
Invsetigador en proyectos con financiación pública, nacional e internacional, desde 1984.
 
Miembro del Comité Internacional de Clasificaciones de la WONCA (Organización Mundial de Médicos Generales/de Familia), desde 1986.
 
Co-fundador de la sociedad científica Red Española de Atención Primaria (REAP) en 1987.
 
Presidente del Grupo Europeo de Investigación en Medicina General (The European General Practice Research Network) de 1991 a 1995; y miembro de dicho grupo desde 1986.
 
Coordinador de los Seminarios de Innovación en Atención Primaria, desde 2005.
 
Autor de estudios científicos que puedes visitar "pulsando aquí".

Autor y coautor de gran cantidad de libros que puedes ver "pulsando aquí"
 
 

 ENTREVISTA QUE NO TIENE DESPERDICIO
 
 
La actividad del sistema sanitario, ¿la tercera causa de muerte?
Sí, en EE.UU. causa 225.000 muertes anuales. En España los medicamentos tienen unos 19 millones anuales de efectos adversos y provocan la muerte a 6.500 pacientes.

Oiga…
También se ha demostrado (Israel) que cuando los médicos hacen huelga las muertes disminuyen un 45%. Y mis afirmaciones se basan en estudios científicos fiables.

¿No siempre es mejor prevenir?
Los daños de la prevención se perciben a largo plazo. Hoy sabemos que por ejemplo la terapia hormonal sustitutiva para eliminar los síntomas de la menopausia, utilizada por millones de mujeres, provoca infartos, embolias y cáncer de mama (55.000 nuevos casos en el Reino Unido).

Ahora se lleva el diagnóstico precoz.
Hoy se diagnostica antes y más, pero la mortalidad es la misma. El diagnóstico precoz no mejora el diagnóstico de muerte.

¿Entonces?
Produce algo terrible: hordas de supervivientes, por ejemplo de cáncer, que viven más tiempo con el diagnóstico pero no viven más.

Qué duro.
La autoexploración de mama no disminuye la mortalidad, pero duplica las biopsias. El cáncer de cuello de útero no disminuye por hacer citologías, pero se siguen haciendo diez millones de citologías al año en España. Si quiere disminuir el cáncer de cuello de útero, céntrese en la población marginada.

¿Y el cáncer de próstata?
Si quiere reducirlo, no haga el cribado de cáncer de próstata en personas que no tengan síntomas. Hay muchísimos cánceres inofensivos, histológicos, que se diagnostican y se tratan en nombre de la prevención.

¿Desaparecen solos?
Sí, o se quedan tranquilos. Y no son tumores pequeños, el de próstata puede representar el 60%, y el de mama el 47%, pero se quita el pecho, se hace radioterapia, quimioterapia, y la vida de esa mujer girará alrededor de un cáncer que nunca la habría matado.

Entonces, ¿qué hacemos?
Disminuirían muchos cánceres haciendo menos radiología y controlando los tóxicos industriales. Pero en este complejo mundo de intereses, deseos y expectativas cuajan propuestas de prevención imposible, de intervenciones sin justificación que dañan a la población con pruebas diagnósticas y los tratamientos consecuentes.

¿Por qué remiten solos?
Normalmente, los que remiten solos no dan síntomas ni molestias, somos nosotros los que los descubrimos. En el diagnóstico precoz no se parte de población con síntomas.

¿Qué me dice de las vacunas?
Hay vacunas necesarias, pero otras como las de la gripe, el virus del papiloma humano, el neumococo, el rotavirus o la varicela son puro negocio.

¿La vacuna de la gripe no es efectiva?
Durante la pandemia de la gripe A vacunaron a la población sueca (el beneficio teórico era 50 muertos menos) y produjeron 200 casos de narcolepsia en adolescentes.

Enfermos crónicos.
Lavarse las manos disminuye mucho la transmisión de la gripe, y el 40% de los médicos y enfermeras no lo hace. Pero la vacuna de la gripe no disminuye el contagio ni las muertes, no es eficaz en personas sanas ni en personas mayores de 65 años, lo ha publicado la revista The Lancet. A la gente mayor la atiborran de pastillas, como si ser viejo fuera una enfermedad, y eso le resta calidad de vida y a menudo la mata.

¿Y la epidemia de colesterol?
Su nivel de colesterol no tiene nada que ver con su pronóstico respecto a las probabilidades de tener infarto de miocardio, y la mayoría de dichos infartos se dan en personas con colesterol normal o bajo. Además, los tratamientos para bajar el colesterol sólo son eficaces en las personas que ya tienen problemas coronarios, en todos los demás casos el tratamiento es inútil y perjudicial.

¡…!
No se mida el colesterol, sea feliz, porque ser feliz y optimista añade ocho años de vida. Y practique la dieta mediterránea, que no consiste en tomar aceite de oliva a cucharadas, sino en poner un mantel, cubiertos y tener compañía: no coma delante del televisor. Y si está embarazada, disfrute.

¿Demasiadas ecografías?
Sí, y no están justificadas, ni los suplementos rutinarios de hierro y yodo. Estados Unidos, que es el país más intervencionista y el que más dinero gasta en la atención al parto, ha triplicando su mortalidad.

¿Se muere por exceso de atención?
Sí, los pobres mueren por carencia de atención y los ricos por exceso. Un tac son 750 radiografías en un adulto y el doble en un niño. La radiación que recibió la población en Japón en la Segunda Guerra Mundial equivale a cinco tacs. ¡Ojo con los chequeos!

¿Y las vitaminas?
En los países ricos, los complementos vitamínicos son como mínimo inútiles y en muchos casos perjudiciales.
 



Personalmente me ha encantado y a la vez sorprendido distintos puntos de la entrevista. Otros de ellos ya los conocía y comparto la misma opinión, pero me quedo sobre todo con este mensaje que tanto me comentan pacientes mayores en la consulta:
 
"A la gente mayor la atiborran de pastillas, como si ser viejo fuera una enfermedad"


Espero que esta entrevista te haya gustado tanto como a mi cuando la leí. Está muy bien que un médico de renombre y con tanto recorrido saque a la luz distintos puntos de vista sobre la farmacología y el radiodiagnóstico con el que estoy tan de acuerdo.


David Carrascosa Fernández
Fisioterapeuta - Osteópata
23-1449 Linares - Jaén